Ar picos tikrai kaloringos ir ką daryti, kai vakare norisi skanaus maisto?

Skanus maistas daugeliui žmonių yra impulsas skatinantis gyventi. Žinoma, galbūt kalbame ir labai ryškiai, tačiau išties skaniai pavalgyti mėgsta beveik visi. Geriausia, kai skanus maistas tuo pačiu yra ir sveikas. O kai kuriuos patiekalus iš gana kaloringų transformuoti į paprastus ir tikrai labai skanius – nėra sudėtinga. Svarbiausia susižinoti, kokie ingridientai naudojami, galiausiai, kokius reikia naudoti, kad maistas patenkintų poreikius. Vienas iš […]

See More